5月31日,由本院学生会心理部承办的5.25心理活动月系列活动顺利结束。当下,大学生群体中普遍存在学习生活中和日常生活压力较大的现象,多数时间没有找到发泄和抒解的办法。并且部分大学生对于心理健康仍然存在误解,也没有给予心理健康足够的重视。为倡导我院学生实时关注自己的心理健康,保持阳光心态,学会通过倾诉和发泄来缓解压力、调整状态、积极面对人生中的起伏、培养同学们的毅力、提高同学们的心理素质促进同学们的全面成才。我院学生会心理部在5.25心理活动月精心策划了:“这个五月我很乖之线上打卡活动”“与陌生人说话”“枕头大战”“治愈系心理影展暨时光漫邮”四个活动,吸引了我校两百百余学生的参与。

其中“这个五月我很乖之线上打卡活动”是根据去年的实施情况进行了改变升级,将原本的“30天打卡活动”改变成“15天打卡”和“30天打卡”使活动更佳人性化;“与陌生人说话”的活动规则也发生了一些变化,这一次参加活动的同学不用带面具,直接坦诚相待,从活动的反应情况来看同学们的反响也十分不错;“治愈系影展暨时光漫邮活动”中,收获到最多惊喜的是去年参加此活动时收到自己一年前给自己写信的同学们,看着他们收到信时脸上的欣喜,心理部的成员也倍感开心;最值得一提的是,“枕头大战”活动,参与活动同学们不仅在活动进行时完全投入其中,在活动结束之后主动帮助心理部的成员收拾“战场”为这群同学的善良与爱心点赞!

通过一个月周期性的活动,同学们的心灵得到放松,情绪得到适当的宣泄,收获了笑脸与感动,当然也感受着活在当下的乐趣。